ブラジャーの着け方

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みなさんは毎日ブラジャーをどのように着けていますか？

ブラジャーは正しく着けることによって、バストもキレイに変わっていきます。

ここではブラジャーの着け方をご紹介します。

ただし、着け方というのはそれぞれにあると思いますので、参考としてご覧下さい。

「いつも無意識にホックをとめるだけ」より、少し意識して着けると全然違いますよ。


①	まずは自分に合ったブラジャーを選んでください。
②	ブラジャーの肩ヒモを手に通し、前に90度倒れます。ワイヤーを胸の下にあて、グッと持ち上げます。
③	そのままの姿勢で指をアンダーに沿ってすべらし、ホックをとめます。
④	ブラジャーのワイヤーを左手で持ち上げ、隙間から右手を入れて脇のお肉を集め前に持っていきます。
⑤	持ってきたお肉を逃がさないように左手でワイヤーのサイドと下を押さえてカバーし、右手を抜きます。右胸も同じように集めましょう。
⑥	ブラジャーの肩ヒモの付け根辺りを両手で持ち、引っ張り上げながら起き上がります。
⑦	背中のアンダーベルトを肩甲骨の下までしっかり下げます。こうすると胸の位置が上がりアンダーも上がりにくくなります。
⑧	トップの位置が肩とひじの真ん中にあればOK！